Система оздоровления Галины Шаталовой
Система оздоровления Галины Шаталовой
Система оздоровления Галины Шаталовой очень проста и близка осознанным людям
Вы также можете воспользоваться ее советами и качественно улучшить свою жизнь
Кто такая Галина Шаталова и почему мы должны поверить в ее систему оздоровления и питания?
Врач, военный хирург, кандидат медицинских наук, официальная советская целительница, натуропат, автор системы оздоровления и нескольких книг, посвященных этой теме
Биография Галины Шаталовой удивительна и достойна восхищения — вы легко можете найти факты о ее жизни и ее книги на просторах Интернета
Скончалась она в возрасте 95 лет
Видео
Потрясающие факты о Галине Шаталовой
Итак, в своей системе оздоровления Галина Шаталова приводит следующие принципы правильного питания
Основой рациона должны быть сырые овощи
Полезны также и свежевыжатые овощные соки
Овощи, да и вообще продукты питания, должны быть по сезону и желательно местные
Летом и осенью следует отдавать предпочтение овощам и фруктам , весной – свежей листовой зелени, а зимой – употреблять еще и злаки
Не следует употреблять рафинированные продукты – белую муку, белый рис, белый сахар, а также продукты животного происхождения – в том числе, и молочные
Система оздоровления Галины Шаталовой не требует полного отказа от соли, но ратует за разумное ее употребление
В рационе питания по Шаталовой должно быть как можно меньше жира
Горсть сырых орехов , пара ложек нерафинированного растительного масла в день – и этого вполне достаточно!
В общем, Галина Шаталова в своей системе оздоровления призывает читателей кушать как можно больше сырого, а готовить только щадящим способом, с минимальным количеством ингредиентов
Температура приготовления пищи – не выше 100 С
Кушать только свежеприготовленное, разогревать повторно нельзя!
Предпочтительнее готовить на пару, варить и запекать пищу, нежели жарить
Также Галина Шаталова рекомендует установить для себя двухразовое питание – в 11 часов и в 17
Все принципы своей системы оздоровления и питания Галина Шаталова практиковала сама и до самого ухода из жизни сохраняла довольно хорошее здоровье и даже занималась йогой
Она называла это активной старостью
Узнайте больше о бесплатных программах восстановления для аутизма, ДЦП и эпилепсии по принципам биомеда с натуральными продуктами Тенториум
План семинаров ЗДЕСЬПродукты пчеловодства Тенториум восстанавливают каждую клеточку организма естественным путем по принципам натуропатии или биомедицинской коррекции организма
Они насыщают организм необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементами
Также есть продукция, с помощью которой токсины после медикаментозного лечения без проблем выведутся из организмаОтказ от ответственности:
Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя
Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником
- Нейроиммунолог, невролог в Москве и кетодиета детям с аутизмом и эпилепсией
- Бронхомунал и иммуно стимуляторы для ребенка. Вред
- Как ходить с ребенком с аутизмом в гости. Советы мам
- Нейротоксины и аутизм, эпилепсия, ДЦП. 10 опасных химикатов
- Алое детям. Лечение. Сок. От кашля. В нос. Как использовать?
- Смеси на основе гидролизата белка для аутистов
- Что плохого в мясе? Какое мясо можно ребенку. Есть ли польза от него?
- Температура у ребенка и аутизм. Сбивать или нет? Чем?
- Рецепты наших мам на диете БГБК Часть 2
- Защищено: Беременность, первый год ребенка и аутизм, ДЦП. Как родить здорового ребенка
Комментарии (0)
Написать комментарий
Написать комментарий