Моя полезная халва

Моя полезная халва

Уже несколько месяцев подряд делаю себе следующий рецепт халвы и очень довольна.

Покупаю лен, расторопшу и зеленую гречку.

Расторопшу и гречку перемалываю на мельничке в магазине.

А лён на мельнице нельзя, он очень маслянистый.

Поэтому лен измельчаю на блендере.

Соедяняю всё в смесь в попорции лен, гречка, расторопша 2:2:1.

Ем с медом в прикуску.

Очень вкусное, полезное и здоровое сочетание продуктов.

Для кишечника бомба.

Вот так выглядят мои запасы.

Думаю, что можно туда также добавлять ещё, например, сухой конопли.

Пробуйте, если понравится — напишите в комментариях.

Если у Вас есть свой рецепт полезных сладостей — делитесь.