БГБК ДИЕТА
БГБК диета для детей с аутизмом и для всех здоровых людей
Бгбк диета для аутистов
Как ходить с ребенком с аутизмом в гости. Советы мам
Смеси на основе гидролизата белка для аутистов
Рецепты наших мам на диете БГБК Часть 2
Мука из зеленой гречки: печем без глютена
Рецепты наших мам на диете БГБК
Бгбк диета отзывы
Зеленая гречка.Польза в рационе особенных детей: ее состав и полезные свойства
Хлеб без глютена БГ. Сделать самому — рецепт
Яйца замена в выпечке. Наиболее удачные варианты заменителей яиц
Кокосовая мука: преимущества и недостатки, нюансы использования в выпечке
Чем заменить ксантан?
Желе и йогурт из кокосового молока — БГБК рецепты
БГБК Блинчики
Шоколадный мусс из авокадо — рецепты бгбк диеты
Нутовые лепешки или блинчики — бгбк диета
Диета бгбк: продукты
Для того чтобы успешно следовать выбранному направлению в питании, родителям ребенка-аутиста
А также его ближайшим родственникам придется стать настоящими экспертами в сфере современной пищевой промышленности
А еще они должны будут наизусть выучить список продуктов, которые категорически нельзя разрешать есть аутичному ребенку с непереносимостью глютена и казеина
Вот основные из них
Пшеница
Рожь
Ячмень
Овес
Молочные продукты
Соевые продукты
А также все блюда, изготовленные из них
манная, ячневая и перловая крупы
овсяные хлопья
и толокно из указанных злаков
а также мука, хлебобулочные изделия
печенья, пирожные
всевозможные йогурты, сырки, кисломолочные напитки
Более того, маленьким аутистам следует запретить также все солодосодержащие продукты
Очень часто специалисты называют данный стиль питания не просто безглютеновая и безказеиновая диета, но еще и бессоевая
В сокращенном варианте – бгбкбс
Дело в том, что соя, соевые бобы – довольно тяжелый для переваривания продукт, к тому же очень схожий по своему строению с тем самым казеином
Ведь недаром соевыми продуктами так успешно заменяют молочные
Есть показатели того, что те, кто не усваивает молочный протеин, также плохо справляется и с соевым белком
Поэтому чем меньше отходов будет в организме малыша-аутиста, тем быстрее пойдет процесс выздоровления
Имейте в виду, что в переработанном виде белок этих злаковых культур активно используется производителями для создания
Колбасы, сарделек, сосисок
Фарша и мясных полуфабрикатов
Различных алкогольных и безалкогольных напитков (квас, пиво, водка)
Шоколадных сладостей
Консервированных блюд с загустителями
А также почти всех соусов, включая томатные и майонез
Старайтесь также избегать товаров с глутаматом натрия и аспартамом
Вообще не стоит покупать продукты, содержащие пищевые добавки